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あまりにも姿勢悪すぎて・・・笑

  • 2015年11月18日

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最近、立っている姿勢があまりにもかっこ悪かったので、

休憩時間中に骨盤の調整を・・・。

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一回で変わって、こっちが驚くわ~(@_@;)

しかし、まだ肩に緊張が見えたのと、顎のラインが気になったので

簡単なポイント指導をしたところ、

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俄然、見違えました~♪♪

座り姿勢も、、、

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こんなに丸まっちゃって・・・泣

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なんとか、修正!

自分でケアすることの重要性をレクチャーして終了。。。

おつかれっした!!(゜_゜>)

 

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